Lebe erfüllt und gelassen! Das Resilienz-Seminar

organisiert durch Katja Michalek

Raum Düsseldorf

Beginn: Samstag, 14.09.2019 um 17:00

Ende: Sonntag, 15.09.2019 um 17:00

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  • Titel

    Lebe erfüllt und gelassen! Das Seminar

    In unserer, oft als stressig und schnelllebig empfundenen, Zeit, wird viel über Resilienz, die mentale Widerstandskraft, gesprochen und geschrieben – als Mittel, um besser mit Druck umzugehen und nicht so schnell auszubrennen.

    Dabei ist Resilienz noch so viel mehr: Resilienz ist die Basis, erfolgreich, gelassen und glücklich zu sein! Resilienz ist die Kunst, dranzubleiben, auch wenn es schwierig wird, und du plötzlich an dir zweifelst. Resilienz ist die Fähigkeit, dich selbst wieder aufzurappeln, wenn du gefallen bist. Und Resilienz ist die Voraussetzung dafür, auch langfristig deinen Erfolg genießen zu können.
     

    Entfalte deine Resilienz, deine mentale Widerstandskraft – deine Innere Power!

     

    Wenn du deine Resilienz im Griff hast, wirst du...

    • ... dich von Rückschlägen und Enttäuschungen nicht daran hindern lassen, dranzubleiben und dein Ziel dennoch zu verfolgen
    • ... dich von äußeren Einflüssen nicht mehr beeinflussen lassen, sondern deine Stimmung und Gefühlslage selbst steuern können
    • ... deine eigenen Ziele kennen und wissen, wie du sie erreichst
    • ... Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten haben – weil du weißt, worin du gut bist und wie du deine Stärken am besten einsetzen kannst
    • ... reflektieren können, was in einer Situation schief gegangen ist, und was du in Zukunft anders machen kannst
    • ... dich in andere Menschen hineinversetzen können, so dass du genau weißt, wie du sie besser für dich und deine Sache gewinnen kannst
    • ... dir selbst mit Liebe und Respekt begegnen, deine eigenen Grenzen kennen und entscheiden können, wann noch ein bisschen mehr Action - und wann ein bisschen mehr Ruhe angesagt ist
    • ... darauf vertrauen, dass sich alles schon richtig fügt, solange du alles in deiner Macht stehende getan hast

     

    In das Seminar habe ich Elemente aus der Resilienzforschung, dem Karrierecoaching und der Persönlichkeitsentwicklung einfließen lassen– um dir knackige und umsetzbare Strategien und Tools an die Hand zu geben, die dir helfen, nicht nur einfach durchzuhalten, sonder gelassen(er) deinen eigenen Weg zu gehen. Und die dir in schwierigen Phasen das Vertrauen zurückgeben, dass dein Weg der richtige ist. Ganz praktisch und umsetzbar.

     

    Seminarzeiten

    Tag 1: 17.00 Uhr - ca. 20.00 Uhr, anschließend gemeinsames Abendessen mit weiterem Input, gegen 22.00 Uhr Absacker an der Bar
    Tag 2: 10.00 Uhr - 17.00 Uhr
     

    Das Konzept

    Dieses Seminar ist bewusst so konzipiert, dass wir uns für diese 2 Tage gemeinsam an einen besonderen Ort zurückziehen. Einerseits entsteht dadurch eine höhere Intensität und ein größeres Vertrauen. Zusätzlich wähle ich gezielt Hotels mit einem schönen Wellness-Bereich aus – so habet dieses Wochenende für dich zudem den Charakter eines Kurzurlaubs, und du kommst gleichermaßen gestärkt wie erfrischt nach Hause. Der späte Beginn am 1. Tag und das Arbeiten bis in den Abend hinein sorgen dafür, dass du entspannt anreisen kannst, so dass wir die vorhandene Zeit so effektiv wie möglich nutzen können.

    Die, durch dieses Konzept entstehende Intensität, der gegenseitige Respekt, die Offenheit und das vertrauensvolle Miteinander sind absolut einmalig. Um genau das zu gewährleisten, ist es Grundvoraussetzung, dass alle Teilnehmer gemeinsam im Seminarhotel übernachten.
     

    Für wen ist dieses Seminar geeignet?

    Für Menschen, die viel wollen - und die viel schaffen. Die aber wissen, dass ihre Kraft begrenzt ist, und die lernen wollen, wie sie diese besser einteilen können. 
     

    Für wen ist dieses Seminar nicht geeignet?

    Für Menschen, die die Verantwortung für ihr Leben gerne abgeben. Die die Schuld im Außen suchen, und das Gefühl haben, sie könnten nichts verändern. Für Menschen, die nicht bereit sind, an sich zu arbeiten, weil sie glauben, schon alles zu wissen oder zu können.

     

    Und was sagen die Teilnehmerinnen?

    Das sagt Jessica

    ..und das Marlen

    ..Hilkes Meinung

    Victoria findet...

    Und Meike?

     

    Deine Investition:

    €247,00 (€ 207,56 + 19% USt) + XING-Events-Ticketgebühr 3,9 % vom Ticketpreis plus € 0,99 + 19% USt.

    Dazu kommen die Kosten für die Hotelübernachtung und deine persönlichen Ausgaben vor Ort.

     

    Die Trainerin

    Mein Name ist Katja Michalek, ich bin Trainerin, Speakerin, Coach, Autorin ("Nichts ist zu schwer für den, der spinnt - stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich") und Mutter von 2 lebhaften Jungs. Die Hälfte meiner Kindheit und Jugend habe ich in Kenia verbracht - eine Zeit, die mich sehr geprägt hat und an die ich immer noch gerne zurückdenke. Im Anschluss machte ich eine Ausbildung bei Lufthansa und blieb dort, bis ich mit 40 Jahren mein Leben noch einmal komplett umgekrempelt habe und mich als Trainerin und Karrierecoach selbstständig gemacht habe. Meine Schwerpunktthemen sind Resilienz, persönliche Entwicklung und berufliches Glück.

    Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Flügel zu entfalten. Ich liebe es, Menschen wachsen zu sehen. 

    Manchmal habe ich Teilnehmer in Seminaren oder Kunden im Einzelcoaching, die mit hängenden Schultern anfangen – weil sie merken, dass ihr eingeschlagener Weg in die Sackgasse führt. Weil der Druck der vielfältigen Verantwortung zu groß wird. Weil sie sich immer öfter immer schneller erschöpft und ausgelaugt fühlen. 
    Wenn diese dann mit erhobenem Kopf wieder rausgehen, weil sie wieder stolz sind auf das, was sie tun, sind und können, weil sie das Gefühl haben, selbst etwas verändern zu können, und weil sie den Mut haben, das auch zu tun, weiß ich, wofür ich lebe. Es ist so genial, wenn diese Menschen mit konkreten Ideen und Plänen aus dem Seminar gehen, und Lust darauf haben, das Gelernte in die Tat umzusetzen – weil sie wissen, dass es einen Unterschied machen wird.

    Mehr über Katjas „Warum“ erfährst du hier.

     

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Informationen

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    Adresse des Veranstaltungsorts

    Raum Düsseldorf 40210 Düsseldorf Deutschland
    Rollstuhlgerecht Nicht bekannt
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    • Buch "Nichts ist zu schwer für den, der spinnt - Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich"
      1. Dezember 2018
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    • Buch "Spinn dich STARK - Tag für Tag. In 9 Monaten zu einem neuen Leben"
      15. April 2019
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Veranstalter dieses Events: Katja Michalek
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